Full Contact
Avec Coach Mickaël
Mercredi
18h00 - 19h15
Full Contact, Kickboxing & K1 à La Rochelle
Depuis 1990, l'American Boxing Club transmet la boxe pieds-poings aux enfants comme aux adultes, du débutant au compétiteur.
Les horaires
Deux créneaux adaptés aux enfants et aux adultes, au gymnase Fabre d'Églantine à La Rochelle.
Full Contact, Kickboxing & K1
Avec Coach Lainlain
Mercredi & vendredi
19h30 - 21h30
Adresse :
Gymnase, rue Fabre d'Églantine, 17000 La Rochelle
Pas de cours les jours fériés et pendant les vacances scolaires.
Depuis 1990
Plus de 35 ans de Full Contact à La Rochelle
L'American Boxing Club est né en 1990 autour d'Alain Siron, fondateur du club et figure historique du Full Contact rochelais.
Le club transmet une boxe technique et exigeante où se mêlent maîtrise de soi, condition physique, intelligence de combat et plaisir de progresser ensemble.
Débutant, pratiquant confirmé ou compétiteur, chacun peut évoluer à son rythme avec l'accompagnement des coachs et de la Team Siron.
Une association sportive où la transmission,
la technique et l'esprit d'équipe restent au centre de la pratique.
L'équipe
Des passionnés qui font vivre le club et transmettent leur expérience aux pratiquants.
Head Coach
Alain Siron
- Président et fondateur
- Instructeur fédéral 2e degré
- Ceinture noire 6e Dan
- Coach adultes
Coach
Mickaël Friaudet
- Instructeur fédéral 2e degré
- Ceinture noire
- Coach adultes
- Coach enfants
Renforcement physique
Stad Li
- Ceinture noire
- Préparation et renforcement physique
F
Secrétaire
Fabien
- Secrétaire de l'association
- Ceinture noire
Assistant
Dylan
- Assistant du club
- Encadrement des enfants
Commencer au club
Tu peux venir essayer avant de t'inscrire. Le premier cours d'essai est gratuit.
Cours d'essai
Gratuit
Un premier cours pour découvrir le Full Contact, le fonctionnement du club et rencontrer les coachs.
1 cours d'essai gratuitLicence enfant
100 €
Accès aux cours enfants de Full Contact et aux activités organisées par le club.
Valable 1 anLicence adulte
150 €
Full Contact, Kickboxing et K1 sur les créneaux adultes du mercredi et du vendredi.
Valable 1 anTenue du club
50 €
Pantalon de Full et T-shirt ABC pour porter les couleurs du club à l'entraînement.
American Boxing Club
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Bien choisir son équipement
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Au programme
S'entraîner, progresser, se dépasser et partager bien plus qu'une simple séance de boxe.
S'entraîner
Technique, travail pieds-poings, sparring et préparation physique.
Se dépasser
Interclubs, challenges, rencontres et championnats.
Faire partie d'une équipe
Des déplacements, des souvenirs, des rencontres et beaucoup de bons moments.
La boxe continue aussi sur YouTube
Techniques, enchaînements et spécificités du Full Contact expliqués par les coachs de l'American Boxing Club.
Série YouTube
Les Techniques de Lainlain
Enchaînements, tactique, déplacements et travail pieds-poings expliqués par Coach Lainlain.
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Série Full Contact
Coups de pied de Fulleur
Un format consacré aux techniques de jambes et aux spécificités qui font l'identité du Full Contact.
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Les équipements utilisés et recommandés par les pratiquants et les coachs du club.
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American Boxing Club La Rochelle, gymnase Fabre d'Églantine à Villeneuve-les-Salines.
Adresse
Gymnase, rue Fabre d'Églantine
Villeneuve-les-Salines
17000 La Rochelle
Présence au dojo
Mercredi : 18h00 - 21h30
Vendredi : 19h30 - 21h30